皆様、朝食ちゃんと食べていますか？(・`ω・)p

こんにちわー


最近、食生活をもっと改善していこうと思っているスタッフ



という事で、久々に賢ぶって新聞なんか読んでいると、・・・朝御飯を抜くと脳卒中になる率が上がるって書いてました






えー、恐い・・




原因は、朝食を抜く事による身体ストレスで、血圧が上がるとの事でしたが、朝に血圧を上げる事が、脳卒中になるリスクが一番高くなるのだそうです






私、朝ほとんど食べてません  


お心当たりのある方、明日から私と一緒に朝活どうでしょうか笑






さて今回は、ラブリーなバースデーが在りましたので、少しご紹介







イチゴたっぷりの、キュートなケーキですね～


この日は前々からご予約を頂いていたおしゃれカップル様のご来店でした





アラカルトで人気メニューを頼まれ、一息ついた所でケーキの登場



更にラブラブになられていましたよ










海老のトマトクリームソースパスタ







前菜の盛り合わせ








最近夜景がより綺麗

本日も、ありがとうございました🎵

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