サイクルがズレまくった生理のせいで、頭痛、腹痛、むくみ、ダルさがハンパなかったです
仕事中に腹痛でロキソニン
、帰宅してから頭痛が始まりロキソニン←これが全然効かないの、なんで？泣
頭イテェイテェと言いながら、それでも執念で筋トレをやり、仕事帰りに買ってきた入浴剤ブロ友さんオススメのバブ〜
❣️とボディローションを手にお風呂へ
…もう死にそ。
湯船に浸かりながら、久しぶりに脚のマッサージしてみたんですけど、リンパが滞り過ぎてて軽く押すだけで激痛が…
まだ摂食障害があった頃は、どんな時でも毎日最低2時間は半身浴して、ゴリゴリのマッサージをしまくってました、もう痩せたい一心で
やり過ぎてアザできたりしてました。
摂食障害から脱却してからは、その頃とは全く正反対の生活になり(体型の事考えるの禁止になってたので)、脚がむくもうが太くなろうが腹がでっぱろうが、無関心になり、今に至ります。
なので、久しぶり過ぎて自分の身体の変貌ぶりにさすがに驚きを隠せずにいます
今日の買い物の中に、【寝ながらメディキュット】もありました。
これもかなり久しぶりです。というのも、太ってから入るサイズがなかったんです細くしたいから履きたいのに、コレ自体がそもそも細いのどーして？
でも見つけました！L〜LL！
昔はLまでしかなかったはず
お風呂でしこたま温まって、
『さ！メディキュット履くぜ〜！
』
って履こうとしたら、
キツくて全然履けない！！
…
もう、外箱のサイズ表記何回見直したか。
数値上は履けることになってます。でもめっちゃくちゃキツイ。
とりあえず片足の踵までは入った。
そこから、もう片方の足を履こうとすると【気をつけ】のごとく足同士がくっついちゃってどうしようもない。
結果、履くのに20分くらいかかって、とんでもなく汗だくになりましたせっかく着たTシャツも脱ぎ捨てた
【細くする】とか【むくみを軽減する】という効果とは別に、
着用時の格闘により発汗作用あり
という謎の効果がありました
もういっぺん風呂入りたいです