今、クリニックで診察の順番待ちしてます。
いつもより混んでるなぁ…
混んでると、自分の番の時にあんまり時間取らせちゃ良くないと思って、慌てて話すあまり言いたい事が言えないで終わることが多いから、ちょっとイヤだなって思います
今日は何話そう。
特に大きな出来事ないと思うんだけど、しんどい、気分が落ち込む、疲れやすい、やる気が起きない、楽しいことが楽しく感じない…
って感じなんだけども、これって典型的なうつの症状じゃんか
いつもはちゃんと化粧もしてくるんだけど、今日はすっぴん。いつもは楽しいと感じる化粧も、する気になれませんでした。
白髪も出てきてるからキャップ被って、マスク
もう目しか見えてないから、顔色悪いのかさえも判断出来ないですね
自分の白髪も染めに行く時間ないのに、今日はこの後オカンの白髪染めをしに行かなきゃいけません
何か要求がある時だけラインしてくるオカン。
それにイラッとしながらも、イラッとする自分に自己嫌悪。
白髪染めしてあげるんだから、オカンに対して良いことしてるはずなのに、イラッとすることでオカンを傷つけてるような感じがするんですよね…
(実際にイライラするって伝えてる訳じゃないのに)
心の中でだけ思うことさえも、なんだかダメな気がして。
良い人を演じてるわけでもなく、毒も吐きまくりたいけど、同時に毒吐いた自分が嫌になるんですよね。
心くらいは自分の自由にしときたいんだけどなぁ