甘い誘惑♥

加圧トレーニングを始めるつもりだったけどどこも時間が合わず(｡＞0＜｡)

バレーの練習が、音楽関係の用で全く行けず、試合ばかり参加。

これじゃダメと思い
普通にジム通い始めました。

筋肉も贅肉もいっぱい(笑)

有酸素運動をメインに少し筋トレを入れたメニューを作ってもらいました。

ここで甘い誘惑に負けては元も子もないので
ガンバります

でも、ちょっとくらい食べちゃうかな～