読書の秋なにげに好きな心理学や精神医学の本
ハインツ・コフートという精神科医を初めて知りました
先日書いた“あの子”になってくれる存在かもしれません
“人が求める３つの自己対象”という考えに興味を覚えたので
さっそく読んでみたいと思います♡
自分が「自分」でいられる コフート心理学入門
(青春新書インテリジェンス)/青春出版社
￥972
Amazon.co.jp
～紹介文より～
アメリカの心理療法の現場で最も取り入れられているコフート心理学
コフートが創始した「自己心理学」とは──
○「共感」によって傷ついた心を育て直していく
○「人間はそんなに強いものではない」という前提に立ったアプローチ
○「無意識」に原因を求めるのではなく、「いま起きていること」と向き合う
○人に上手に依存できるようになることで、人は成熟する
○現代人の心を癒す「鏡」「理想化」「双子」という三つの自己対象
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シェアして下さりありがとうございましたよい1日となりますように♡
ＣＬＡＳＫＡ
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