おはようございます( ♡ ´罒` ♡ )

おはようございます( ♡ ´罒` ♡ )


朝から昨晩漬けておいた大納言小豆を煮てぜんざいをこしらえています♪


昨日は休みでしたが、母の歯科に付き添い、あと先週末急遽網膜剥離で手術した姉のお見舞いに行って、そのあと叔母宅に行きロールと散歩してきました。


姉は今週金曜には退院できるようなのでまた付き添い、色々家事など時間があるときはできる限り手伝おうと思っています。


なんやかんや忙しいですがかなり体調には気をつけているので自分が元気なのは救いです( ´ ꒳ ` )


やっぱり筋トレとプロテインとビタミン鉄アミノ酸類のサプリのおかげでしょうか。でも油断せずに風邪など引かないよう気をつけたいと思います(＊'͜' )⋆*

今日の職場ご飯(＊'͜' )⋆*

今日の職場ご飯(＊'͜' )⋆*


豚肉と大根の生姜醤油炒めとニラチヂミとりんごと人参のレーズンバター煮とお味噌汁と他に納豆でした( ´ ꒳ ` )


ワンプレートを導入させてもらいました。洗い物が少し楽になりました♡


しかし最近のダイソーは食器など品揃えがすごいです。進化してるなぁ〜〜。

なんだかご心配をしてくださり皆さんありがとうございますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ

なんだかご心配をしてくださり皆さんありがとうございますପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ


私自身の体調はバリバリ元気満タン✨なのですが、周りに体調不良だったり気持ちが落ち込んでる人がいるとなんだか気疲れしちゃうもんですね💦


なにはともあれなんとかなるしなんとかするし自分に適度な自信もあるので大丈夫です（笑）励ましてくださり本当にありがとうございます( ♡ ´罒` ♡ )


写真はこないだセルフトリミングしたロールの寝姿。シャンプー大嫌いだから私がシャンプーとバリカンカットとドライヤーしたあとは、ふてくされてましたよ(*ΦωΦ*)ププッ笑

#パピヨン