今日は叔母さん宅までの往復を約1時間ウォーキングしました(∩´∀｀)∩

今日は叔母さん宅までの往復を約1時間ウォーキングしました(∩´∀｀)∩


そして晩御飯は地元の餃子屋さんの餃子とニラレバ炒めともずく酢と写ってないけど切り干し大根。チューハイは糖質0のやつ。


ダイエットは50キロになると私168cmあるのであまり痩せすぎると健康に悪影響でるレベルになっちゃうので、51キロを最終目標に頑張ります！やっぱり健康第一なので栄養もしっかりとってバランスのよい身体作りを頑張ります(∩´∀｀)∩


あと800グラムだー(＊'͜' )⋆*♡