📘“整える”ことで、すべての習慣が根づいていく。
「7つの習慣」
第7の習慣をテーマに、
第22回目の読書会を開催しました。
４回にわたって、少しずつ読み解きながら
ついに…
『7つの習慣』、第7の習慣まで読み切りました！
最終章となる「刃を研ぐ」では、
これまでのすべての習慣を“続ける力”として
支えるセルフメンテナンスにフォーカスしました。
整えることが、行動を支えてくれる
この章で語られているのは、
「もっとがんばること」ではなく、
「自分を取り戻す時間を持つこと」。
・体を整える（運動、食事、睡眠）
・心を整える（自然・祈り・ジャーナリング）
・知性を育てる（学び・創造）
・人との関係を深める（つながり・信頼）
すぐに行動しなきゃ！
変わらなきゃ！
…と焦る私たちに、
そっと「ちょっと立ち止まって」と教えてくれるのが、
第7の習慣です。
「もっと頑張る」のではなく、
“まず、自分を整えること”が、他の6つの習慣すべてを支える土台になる。
読むたびに、自分の中に戻ってくるような──
やさしくて、深く沁みわたる章でした。
「読んでいなくても参加できる」──それがこの読書会の魅力
今回、特に嬉しかったのが
参加者の方たちが、
声をそろえてこう言ってくれたこと。
「読んでこなくてもOKだし、参加すると“読んでみよう”って自然に思える」
「読書会があったから、読了できた」
「読み込んでないと参加できない読書会って多いけど、ここは違う」
「包容力がすごい。ちゃんと受けとめてくれるから安心して入れる」
実は、これこそが私がこの読書会で
一番大切にしていることなんです。
「読めてないから参加できない」は、
あまりにももったいない。
だったら、私が本の内容をしっかり読み込んで、
必要な部分を紹介する。
問いを用意する。例え話もする。
だから、エッセンスだけでも受け取ってほしい。
読んでくる人には理解の深まりを。
読めていない人には、気づきのきっかけを。
その両方が同時に実現する場として、
私はこの読書会を運営しています。
読む×聴く×語るという立体的なプロセス
しかも実際には、毎回しっかり読み込んでいる人でも
「今日のルカさんの話でようやく“腑に落ちた”」と
言ってくれることがよくあります。
つまり、読む×聴く×語るという立体的なプロセスが、
この場にあるからこそ、深い理解につながっていく。
「毎回、ルカさんのミニセミナーみたいな説明がありがたい！」
「問いかけやワークで、自分ごととして受けとめられる」
「知識だけじゃなく、感情にも染み込んでくる」
…そんな感想があるたびに、
「伝わってる…！」と
心の中でガッツポーズしています（笑）
本を読むのが苦手でも、大丈夫
だからこそ、この場は
読まなくてもOK。でも、きっと読みたくなる。
そんな不思議な循環が起きる場所でありたい。
参加のハードルは低く、でも得られるものは濃く。
そんな空間として、これからも読書会を続けていきます。
そしてついに、リアルで会える！
📣 読書会オフ会 開催決定！！
ZOOM越しでしか会えなかったメンバーと、
リアルでつながれる初の試みです✨
📍日程：10月11日（土）17:00~19:30
📍場所：赤坂の超絶美味しいイタリアン
📍内容：みんなで創る、温かくて深い時間
※オフ会から初参加もOK！
気になってたけどまだ一歩が踏み出せなかった方、
ぜひこの機会に🤭
🆕次回の読書会：新シリーズスタート！
📘次回は、7つの習慣から一歩進んだ
「自分の変え方〜認知科学コーチングで新しい自分に会いに行く〜」
（村岡大樹 著 / 幻冬舎）
📅 10月21日（火）20:30〜22:00（ZOOM）
💰 参加費：1.000円
📖 書籍リンク
こちらをクリック♪
✔️ 思考のクセを変えたい
✔️ 行動が変わらない自分にモヤモヤしている
✔️ 自分をもっと深く知って動かしたい
そんな方におすすめの1冊です✨
初参加・途中参加も大歓迎です！
この読書会が初めての方も、
7つの習慣を全部読めなかった方も、
ここから“新しい学びの旅”を一緒に始めませんか？
📌お申し込みは、下の申し込みボタンから
どうぞ🎵
一緒に学び、気づき合える時間を楽しみにしています。
席数に限りがあるため、先着順となります。
どうぞお早めにチェックしてくださいね✨
読書会って、どんなことするの？
課題図書をあらかじめ読んでいただいて
特に印象に残ったり
面白いと思った部分について
シェアをしていきます。
シェアをすることで
自己表現の機会になり
本の内容の理解も深まります
他の人の視点を知るのも
楽しい体験になりますよ
本をお手元にご用意の上
ご参加くださいね♪
全部読んでいると、より楽しめますが興味のある部分だけ読んでのご参加も大歓迎です✨お気軽にどうぞ♪
読書会のご感想
☆読んだだけで終わらず、
一人では得られないものを得られて
大満足でした！
☆自分の意見を伝えることを難しく感じる人でも
他の人の意見、感想、やっていること等を聴くことで、
自分の視野を更に広げられると思いました。
☆初体験でドキドキでしたが、
みなさんの色んな感じ方を知る事ができて
楽しかったです。
それと同時に、自分の考え方も
はっきりと見える感じがあり、再確認できました。