どうして私たちは
こんなにも人から認められたいと
思うんでしょう？
ひとから認められると
自分の存在の価値を感じて
安心できるからかな
誰かに「認めて欲しい」と
望んでも
望んでも
それが叶わないと
とても苦しい
とても苦しい
こんなに頑張っているのに・・・
どうしてあの人だけ？
なんて、被害者意識にも
苦しめられちゃったり
苦しめられちゃったり
そんな風に
すねている自分に対して
さらに自己嫌悪に陥ったり
さらに自己嫌悪に陥ったり
そんなときには
自分で自分を認めてあげよう
頑張ったことも
できなかったことも
できないことに
ダメだししている自分も
ぜんぶを
ありのまま認めてあげると
安心する
気が付いたら
人からの評価が
必要でなくなっているはずです
人から認められたい自分に気付いたら
自分で自分のありのままを認めてあげる
内なる自分と仲良くしてあげると
不思議と周りの人との
人間関係も
ずっとずっと良くなっていきますよ♪
