手術してから2週間
しっかりお休みをいただいて
無事に職場復帰することができました！
嬉しくて、職場の玄関のところで
写真を撮りました（笑）
わたくし
朝の通勤電車では
780円を払って
グリーン車に乗っています
（土曜日は580円）
通勤でグリーン車に乗るって
どう思いますか？
数年前までの自分だったら
通勤で別料金を払って
グリーン車に乗るなんて
考えもしなかったと思います
その頃は
「780円お金が減って損する」
という思考・・・
時給仕事なので
「時給の○○％が無くなっちゃう」という
「無い」にフォーカスする思考
でも去年の10月から通勤が始まったとき
ちょっと考えたけれど
すぐに
グリーン車に乗ろう！と
決めました
グリーン車に乗るメリットは・・・
①ギュウギュウ詰めを回避することで
体力を温存して
良いコンディションで仕事ができる
②痴漢にあうリスクがゼロ！
③殺伐とした雰囲気がないので
気持ちの面でもエネルギーのすり減りがない
④おそらく、風邪などの感染リスクも
多少は少ないと思う
⑤50分間仕事や読書、勉強ができる
さっと思いつくだけでも
これだけあるってすごい！！
この中でも
⑤50分間仕事や読書、勉強ができる
↑
これがばかにならなくて
「この50分の中でやり切ろう」と思うと
かなりの集中力を発揮できるのです
ブログ1本かけたり
必要な返信をしたり
日課の10分読書もできるし
頭がいっぱいいっぱいな時は
思考を眺めるトレーニングや
ただ何も考えず
ボーっとリラックスすることもあります
この50分を上手に使うことで
頭が動き出して
1日の良いスタートが切れちゃいます
これだけメリットがたくさんあって
780円なんて
安い！安すぎる！！
コスパ最高～
浪費ではなく
自分への投資だと考えられます
だから
ありがとうございます～って
感謝しながら
喜んでお支払いして
機嫌よく元気にお仕事をしています
「ある」にフォーカスした思考だから
手にすることのできる結果です
グリーン車に乗ることで
780円減るととらえるか？
780円でこれだけたくさんの
得るものがあるととらえるか？
これはたった一つの例だけれど
毎日の生活の中で
「無い」にフォーカスが積み重なるのか？
「在る」にフォーカスが積み重なるのか？で
行く先は全然違う場所になりそうですね
「在る」にフォーカスすると
可能性が広がり
豊かな現実を作ることができる
あ！
このことに気付けたのも
グリーン車に乗る大きなメリットでした
あなたは
「在るもの」「無いもの」
どちらにフォーカスしていますか？
「在るもの」に感謝して、喜びながら
豊かさを広げていきましょう♪
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日程：3月21日（火・祝）
場所：東京都板橋区
東武東上線「ときわ台駅」から
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会場：Atelier ChaCha
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開催時間：11時～18時
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3月21日（火・春分の日）
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