すっごく気持ちよくて
すっごく楽しかったです
自然のエネルギーをもらいました～
体がさらに軽やかになり
何事にも挑戦するパワーが
沸いてきた氣がします。
嬉しいご感想いっぱいの
公園リトリート
自然とあそぼう♪
＠浜離宮恩賜公園
開催しました
奇跡のライフナビゲーター
ルカです
はじめましてのかたは
はじめましてのごあいさつを
ごらんくださいね
２０２１年にいただく
セッション料金の２．８％を
我が家の愛猫ちょびたんが
お世話になっていた保護施設
ＮＰＯ法人 犬と猫のためのライフボートに
寄付させていただきます
クライアントさんが元気になり
わたしもしあわせを感じ
施設の活動資金の一部となり
そこにいる犬猫ちゃんが
しあわせになり
里親さん家族もしあわせになる
セッションに使ってくださったお金が
何倍もの価値を生み出し
エネルギーの循環を
起こしていくのが
楽しみです
日盛りの陽の光が放つ
まばゆいばかりの力強さ
木陰の緑の濃さ
吹き抜ける潮風が肌をなぞる感覚
五感を研ぎ澄ませて自然を感じると
自然の一部として
ありのままで存在し
自分へと繋がっていく
心地よさを感じることが
できました
そして
世界的名コーチ
アンソニー・ロビンスの
プライミング瞑想と
ライフチャートというワークに
挑戦
プライミング瞑想では
私たちの命をつないでくれている
心臓の力強い鼓動を感じながら
感謝のエネルギーを宇宙にまで
大きく広げていきました
いろいろな瞑想に取り組んでいますが
私の最も好きな瞑想のうちのひとつです
感謝のエネルギーは最も波動が高いと
言われています
きっとあなたも体験したことがあるはず
感謝の気持ちでいっぱいになると
自然とパワーが湧いてきて
気が付いたら行動できていた・・・
感謝にはそんなエネルギーがあるんですよね
プライミング瞑想は
波動の高い感謝のエネルギーを
体いっぱい感じられるんです
たくさんの人と一緒にやる機会があったら
素敵だなと思ってます
ライフチャートは
自分の生活を８つのトピックに分けて
満足度を記入
今回は、最も点数の低かったものを
あと1点だけ上げるにはどうしたらいいかな？
を考えました
低いことが悪いことでは全くないのだけれど
低い部分は
あなたの自己肯定感を下げてしまう
要因になってしまう可能性が・・・
そして点数も
一気に満点にまで上げようとすると
無理が生じて
「やっぱり私にはできないんだ・・・」と
さらに自己肯定感が下がってしまう
負のスパイラルに陥ってしまうのです
だから焦らず
1点だけ
まずは1点だけ上げてみる
それができたらもう1点あげてみる
それを積み重ねていけば
いつの間にか目指していたところまで
たどり着けちゃう、という
とってもお得なワークなのですよ
みんな一生懸命取り組んでくれて
それぞれの課題や想いをシェアしてくれて
ありがとうございました
最後に
キバナコスモスのお花畑のかわいらしさや
江戸時代に植えられた
「300年の松」の堂々たる風貌に感動しながら
今回の「自然とあそぼう♪」は
終了となりました
しっかりと自分の
こころとからだの声を聴く時間を持つこと
そしてその声を
理性でジャッジすることなく
ありのまま
受け入れて認めること
本当の意味でこれができると
想いの現実化は
とってもはやく
楽ちんになります
これこそが
夢を叶えるパワーのみなもと
なんです
一人でやるのは案外むずかしい・・・
だから信頼できる仲間と
一緒にやりましょう♪
次回の「自然とあそぼう♪」は
９月１８日（土）１３：００～です
ぜひご参加くださいね
詳しいご案内は
本当の豊かさ・わたしオリジナルのしあわせを
手にしたい人向けの【女性限定】のオンラインサロン
りとらぼ
に掲載されます
あなたのご参加おまちしています
りとらぼへのご参加は
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※写真は参加者さまの撮影したものを
使わせていただいています
いつも素敵なお写真をありがとうございます
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