こんばんは
いつもご愛読いただきありがとうございます
本日は、
『生理周期とお肌ってどんな関係があるのか？』
を書いていこうと思います
・月経期・
基礎体温が上がり鉄分が不足しやすい時期です。
お肌も過敏な時期なので、
水分補給と保湿はしっかり行いましょう。
・卵胞期・
女性ホルモンのエストロゲンが多く
分泌する時期なので、
ダイエットに最適な時期とも言えます。
体温は低いので体を冷やさないようにしましょう。
・排卵期・
ホルモンの関係でお肌も体も変化がある時です！
規則正しい生活を心がけましょう。
・黄体期・
お肌が敏感な時期に入り基礎体温も上昇。
特に生理前はお肌トラブルも
起こりやすいので注意が必要な時期です。
紫外線ケアもしっかりしていきましょう。
脱毛にご来店の際には、この生理周期を見て
気をつけなければいけない点をしっかりケアして
お肌をプルプルにしていきましょう
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