こんばんわ！
足立区西新井の痛くない！
ジェルが冷たくない！
フォトフェイシャル！
お肌質改善の安全安心の
脱毛サロン「クラルテ」です。
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【全身脱毛のオススメ♡】
✔痛い‼熱い‼がとにかく苦手な方
✔肌が弱い方(アトピー、敏感肌、ニキビ肌)
✔急なデート時にムダ毛が気になる方
✔カミソリ負けでお肌が荒れる方
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✔自己処理の黒ずみをきれいにしたい方
✔旅行先でのムダ毛処理がめんどくさい方
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✔自信をもって結婚式のドレスを着れない方
✔1年以内に脱毛を終えたい方
(肌ダメージが少ないため、
3週間に1回の頻度で通えます♡)
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サービスを開始して、ダントツ多いのが…
【肩凝り、首凝り】です
本当に多いです。。。
なで肩の方は特に、肩甲骨を引き上げる
肩甲挙筋が縮んでいる方が多いです！
今日は、縮んだ肩甲挙筋のセルフストレッチを
ご紹介してみたいと思います
1. 右肩が上がらないように左手で軽く押さえる
2. 顔を左に向けて、鼻を左肩に近づける
3. 右手の親指は床方向に伸ばす
4. この状態を30秒キープ、
10秒休みを3セット（反対側も同様に）
以上です！
座っても出来るストレッチなの、
デスクワークの方、オススメです
毎日のストレッチは勿論大事ですが、
定期的にほぐしてあげる事も大事ですので、
お時間見つけて、サロンへ
お身体ほぐしにいらして下さいね
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クラルテ（Clarte.）の脱毛は、
脱毛だけでなく、シミ・そばかす肌に深く
関係しているターンオーバーに働きかける
『フォト美顔』の光が配合されているので、
美白肌対策にとっても効果的です☆
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～西新井駅から徒歩5分、北千住駅から電車で五分～
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