ごわつきがちな肌を簡単に柔らかくする方法

ごわつきがちな肌を簡単に柔らかくする方法

✅優しい洗顔を心掛ける
洗顔料は肌質に合ったものを選び優しく洗顔

✅適切な保湿を行う
セラミドが含まれた製品を選ぶ

✅日焼け対策をする
外出時には日焼け止めを使用

✅適切な食事を摂る
特にビタミンCやEを摂る

✅充分な睡眠を確保

— 田中芳江@スキンケアアドバイザー (@tanakayosie12) September 9, 2023