珍しくビーフシチューが食べたくなったけど



昨日は一人だったので



作る元気も無くて



スーパーでこんなの見つけました

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レンジでシチューもパンも



一緒に温めるだけ

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いざ食べて見ると


味が濃くて食べれないのガーン

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冷蔵庫にあったほうれん草と



しめじを入れて



もう一度レンジで温めました音譜

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そしてデザートは


宇治抹茶のプチエクレア


こちらは、意外と美味しいかった


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今朝は、ヨーグルト、シリアル



キュウイフルーツと一緒に



いただきました

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今日は、昨日よりお天気も良いし



暖かかなりそう



何しょうかな