バレエ講師のｓａｃｈｉｋｏです
明日から３月ですね
変化のあるこの時期は「整理」している人も多いですよね
私は来月・再来月はかなり忙しいので、
今、見直したり準備したり、以前よりシンプルに変換しています
さて、日常やレッスンをする中で何処か痛みはありますか
一般的には間違った動きをしても身体に痛みはでないものなんですが、
何かしら満足しないときに「痛い」と感じることが多いのではないでしょうか
それは大人に限ったことだけでなく、成長期の子供もいっしょ
この満足という部分の中身が実に奥深い
満足というのは人によって様々違いますし、
もちろん「これでもういいや」と止める部分ではありません
バレエだとテクニックが未熟だから、
きっと正しくないからと自分自身の別の勘違いをしている場合も案外多いもの
追求すると上達するヒントも実は隠れている
自分自身の●●●●がないことも原因
レッスンのみならず日常、無意識で気付かないことも
シンプルに追求、大事に基礎レッスンしましょうね
素敵な日常とも繋がりますように・・・