夏から始める♪自己ワーク

バレエ講師のｓａｃｈｉｋｏです

暑さが復活し、

どんな夏休みをお過ごしですか




画像を見ただけでわくわく

しませんか


そうでもない方も、


それは何故でしょう


自分自身の気持ち、


自己表現レッスンしてみてください




開放的な気持ち、


身体がどういう状態か、


体感することから始めませんか


いろいろなこと・バレエにも繋がりますよ


その方法がわからない方・知りたい方はメールくださいね