梅雨はまだまだ明けないのに
畑のズッキーニは元気いっぱい!![]()
たくさん取れますー
今日も施設長が3本ゲット!
今日もズッキーニメニューが続きます
昼食には
ズッキーニの卵とじ
おやつには
今日のお昼
白飯 ゆかり
青菜のけんちん汁(理事長宅の朝どり青菜)
肉団子の煮込み、揚げナス、ブロッコリー
みかん、ミニトマト添え
ズッキーニの卵と
柔らかいものは、年配のみなさん大好き
でも、見た目はキュウリなので
抵抗無いように、これはきゅうりじゃないって
ちゃんとお伝えします
食べればわかるけどね・・・
反省・・・どろどろ苦手なturuさん
肉団子のあんはドロドロでしたね(><;)
反省です、
ズッキーニの卵とじ
材料(20人)
ズッキーニ 3本
はんぺん 1枚
コンソメ 2個
水 300cc
塩、こしょう 少々
卵 6個
作り方
①ズッキーニの皮をところどころ引いて、薄切りにする。
②はんぺんをサイコロに切る。
③水にコンソメを入れ沸騰させ、ズッキーニ、はんぺんを入れる。
④沸騰したらふたをして、弱火で柔らかく煮る。
⑤卵の半量を入れ、混ぜながら火を通す。
⑥残りの卵を回しかけ、ふたをして、IHの弱で、卵が固まるまで煮る。
*ズッキーニは煮込むととろとろになり、卵で閉じるとき
こげやすぃので、ごく弱火で、鍋底をうごかしながら煮ます。
下は今日の3時のおやつ
ズッキーニと長芋の蒸しケーキ
キュウリの浅漬け
スピン揚げ(coopのを揚げたのョ)
ズッキーニの蒸しケーキ
材料(パウンド型 小3本)
上新粉 200g
BP 小さじ2
卵 2個
長芋 100g
砂糖 200g
サラダ油 大さじ2
酢 小さじ1
ズッキーニ 1本
甘納豆 大さじ2
作り方
①ズッキーニを千つきで細切にする。
②卵、長芋、砂糖、サラダ油、酢をミキサーで5分混ぜ、とろとろにする。
③ボールに上新粉とBPを入れ②を入れ、泡立て器でよく混ぜる。
④ズッキーニ、甘納豆を混ぜ入れ、型3個のい等分する。
⑤湯気の上がった蒸し器(大鍋に台を置いたもの)に入れ
30分蒸す。
*バターたっぷりのケーキも良いけれど
しっとりした甘~い蒸しケーキのほうが
みなさんお口に合うみたい
今日はスピン揚げとお漬物を添えました
昼から降り始めた雨が
けっこう続き、蒸し蒸しした午後
お昼寝後のおやつは気に入ってもらえたかな・・・・![]()

