今日は金曜日！珍しくお休みでスポクラへ
コンビネーションエアロ60
特に難しくなく汗
がかけるレッスンでしたぁ
聞いた話で見ていませんが…
先日夜のリトモスのレッスンで
パジャマで
しかもセンターでやってた人がいたそうな
まぁよくあるスウェットで？
いやいや誰が見てもパジャマ
だったそうな…仮装の時期は終わってるしね
お風呂はいって寝る前に踊りに来たんかな？
出入り禁止にならないようにしましょ
おとついから始めたくびれをつくるストレッチのせいで…
横腹がバリバリです
でやってたので効果はわかりませんが続けてみますＫただしのではないですよ
北海道帰りのお土産を貰い
不二家でも恵方巻きロール！
兵庫県のほっぺた落ちる揚げせんべい
今日はおやつがいっぱいです(o^^o)
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