昨日はドミノピザをここまでかって位食べました。
満腹いじょうの満腹、これはやばい。
胃が大きくなるような。
食事制限はしておりませんでした。
でも、満腹で動けないほど食べることはありません。
幸い、食べる前にはラジオ体操は終わっていましたので。
もう、絶対にやらなければならない事がなくて、
リラックスして食べてしまいましたね。
チョコレートケーキも美味しかったです。
事前に、体重測定をしておいて良かったです。
今日はきちんと普段の生活に戻り、ラジオ体操します。