ダイエット日記2

毎日書くつもりがいきなり頓挫…。
しかし意識は消えず。
常に食事には気を配る。配るだけ…。






だがしかし、４月は歓迎会シーズン。
飲みの場も多く、不摂生極まりない食生活にならざるを得ない。




ダイエットを決意した翌日に焼き肉食べ放題…。
しかも野菜なしの肉オンリー。
これはマズイ。





土曜日にはエルムで全品目500円のイベントに釣られ、ラーメン…。
白湯でヘルシー目ではあるが。




晩酌のお供にはさけるチーズ。






せめて自宅飯では野菜多目に摂取。

雪融けでチャリを多用するようにしたからか、辛うじてこの４日で1kg減…。
しかしまだ連続歓迎会が控えている。
なんとかして減量ペースをあげたい。

ダイエット、始まります。

突然ですが、8月9日に結婚式を挙げます。

しかし日々だらしなくなる、我がボディー。
体重は観測史上最大を記録。
このままではタキシードが着れない！！

そんなわけで、式までの4か月、マジで肉体改造します。
当ブログはそんなダイエットの経過報告をするものになります。
たまにライブ告知もします。

大切なのは食事の改善と適度な運動。
毎日の食事などを記録して、モチベーションを保つのです。
目指せ、マイナス10キロ！！(現在73)

ワサビは塗ってはいけない

昨日、大学の友人が出張で青森に初上陸した。
そんなわけで、仕事終わりで合流して飲んできたのであった。
その友人こそ須永こと、みどり。いや、みどりこと須永だ。

自転車業界で営業をしてる彼は、本当に全国各地を飛び回っているという。
県内に根を下ろした俺とは違う道。
お互いの近況報告から、下世話な話、仕事で成したいこと、下世話な話や互いの音楽的野望、さらには下世話な話までした。

大学時代からムードメーカーというか、暴れん坊だった彼も結婚することになったという。
その相手にもビックリだったが、何はともあれ互いの結婚祝い。

どうしても年上の人々と接する機会が多かったからか、同年代の考え方や熱量に触れて思わず酒を飲んでしまう。
互いに白髪が増えたりするぐらいに抱えることは様々あるけれど、何が成せるか、何を為したいか、そしてその為になにをするか。
活力になりました。ありがとう！



彼の音楽は本当に好きな音で。
というより、彼の出す音が好きになっていった。
間違いなく俺の音楽観に影響した男です。
時には嫉妬したりするぐらいにね。
今でもYouTubeで聞いているんだよ。





そんな彼の音楽