今日の勉強時間今日の勉強時間 (分) やばい。モチベーション下がってきた。今日は早めに寝て、明日は気を引き締めて頑張ろう。 物理 0 数学 71 英語 0 化学 0 筋トレ 拳立て伏せ 10(回)+20(回)×2(セット)=50(回) V字腹筋 10×2=20 背筋 20×2=40 横腹筋 左右10ずつ×2=左右20ずつ 腕立て伏せ(肩幅以上に手を置いて) 20×2=40 握力(25kg) 40×2=80