どうにも生きづらいのは、ハイパーネガティブ自分だいっきらいなことが関係してるみたい…?
と、気づいていろいろやってるわけですが、ちょっと心がほっとする考えに出会いました。
https://ja.wikipedia.org/wiki/ハイリー・センシティブ・パーソン
ハイリー・センシティブ・パーソン(HSP)という敏感すぎる性質を生まれつき持ってる人がいる。
その割合は5人に1人!
しかも人間以外の生物にも一定の割合でいる。
RPGでいうと、「ガンガンいこうぜ!」タイプばっかりだとパーティが全滅しちゃうリスクがあるけど、「いのちだいじに」タイプもいれば生き残れる確率が上がるみたいな感じらしいです。
あー!なんだよ!私のネガティブも生まれつきだったんじゃん!
じゃあネガティブって悪いことじゃないんじゃん!
小さい頃から周りの大人に「石橋を叩いて叩いて叩き割るタイプ」と言われてきました。
どうも褒められてるようではないし、なかば呆れて言われてるように感じていたので、
「そうか、叩いて割っちゃう私が悪いんだな…」
と自分を責めていました。
ちwがwうwしwww
ネガティブは悪いことじゃないんだから、ネガっても対処すればいいそうです。
石橋を信じられなくて割っちゃうなら、信じられるほど強固な石橋をつくるとか、回り道を見つけるとか…。
ネガティブは悪いことじゃない、対処法がある、と知るだけでも心がほっとしました。
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おまけ
推しがものすごいネガティブな女の子に出会ったときの話をしてたことがありました。
もっと気楽に考えたらいいのにね~という感想を言ってました。
それができたら苦労しないんだよー!と思いましたが、こうも思いました。
ネガティブでも推しに会えるんだ!!!!
別にネガティブでもいいや!!!!!!
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