こんばんは、広瀬 まりこです
今日も訪問してくれてありがとう♡
湿度が鬼高く、空気が重いですね。
そんな日はとにかく身体を動かしたくなる。
今日は在宅仕事で１日中座りっぱなし。
後で近所へおさんぽしてこよう。
気や、身体の巡りが悪くなってきたな、
と感じたら。
もうね、動かすしかないんですわ。
だるくても
面倒臭くても。
身体を動かしていれば
そのうち気も上がって来る♡
あとはこまめに冷房を頼って湿度を下げたいですね。
最近は夏野菜がマイブームで
よくナス、コーン、トマト、ズッキーニ、枝豆を買ってきて何かしら作っているよ。
そう、このわたしがまだ自炊続けてるんですわ笑
ズッキーニの食感が最高なんだな♡
週末に学校に通い始めてから
時間が制限されてしまったけど
また時間を見つけて軽井沢に行きたい。
もうね、大好きな場所だから
たとえ１時間でも
毎月行くようにしてるよ
自分のエネルギーが自然と上がる場所は
いくらお金をかけてもいいと思ってるんだ。
蒸し暑いけど気を上げていこうね！
ではでは
引き続き素敵な週末を♡