Four of Air～風の４ 休息や休暇をとるとき～
（エンジェルタロットカード）
今は休息のときです。
そのように伝えると、あなたはこの三連休を休んだけど…とか、
明日は休めないけど…と思うかもしれません。
勿論実際に休まなくて構いません。
しかし、休む時間は必要です。
睡眠はしっかりとれていますか？
休みの日は休日を満喫し、しっかりと遊べましたか？
少しの時間を作り、自分の心を見直すことはできていますか？
と伝えたいのです。
また、
ことある事に、自分を責めてはいないでしょうか？
例えばたっぷりと睡眠を取った寝起きの朝に、
「もっと早く起きればよかった」とか
「ダラダラ寝なければよかった」とか。
それでは、折角の休息時間も台無しになってしまいます。
もし相手が自分の大切な人で、
その人がたっぷりと寝て起きた朝に、そのような事で相手を責めますか？
きっと優しく、
「今は体が休みを欲しがっているんだよ」とか
「別にそんなにダラダラしてないと思うよ」などと答えてあげるのではないでしょうか。
どうか、あなたが必要なときに、必要な休息をとれますように。
例え、ダラダラしたとしても、ズル休みをしたとしても、罪の意識を重く捉えすぎずに。
優しい視点で自分を愛せますように。
あなたとあなたの心がリラックスし、健やかな日々を過ごせますように…。