もうすぐ10月も終わりですね！はねみです。
本日は『自分を愛する』の続きをお伝えしたいと思います。
基本的に、自分自身を『好きな人・愛する人』だと思って接していくことで、自分を自然と愛することが出来るようになります。
しかし『どうしても愛せない！』『これは甘えだ！』『迷惑をかけた』と、どうしても愛する人だと思って接することが出来ないときやことがあります。
それはチャンスです！（ニヤリ 
）
実はこれ、潜在意識（無意識の心）で本当に考えていることが、湧き上がってきているのです。
なので、自分を傷つけたくなるような、愛せないような考えが沸いてくるのなら、あなたの無意識の心は「自分を愛してはいけない」「自分に優しくすることは甘えだ」「他人に迷惑をかけてはいけない」と信じています。
この潜在意識、正直、不要ですよね 
でも多くの人はこれを抱えています。はねみもそうです…（苦笑）
では！なぜそんな不要な潜在意識があるのでしょうか？
それは『愛されたい！』と思っているからです。
他人に愛されたい、愛される必要があると信じているからです。なぜ愛されたいのでしょうか？
それは愛がないから…
でも愛がないのは、自分が自分を愛していないからなんです。
結果的に自分に無いものを、相手に求めている（奪おうとしている）んです。本来愛とは、愛し愛されるものであり、奪う奪われるものではありません。
それは、前回お話した『こんなに犠牲になっているのに』と同じ考えです。
あなたは生まれながら、すでに完璧な状態である存在です。
愛そのものであり、神と同じ存在として、この世に生まれてきています。全ての人々にすでに愛されています。それなのに愛されたい！と望んでいます。
そしたら一度、愛されていない状態にならなければ、愛されなくなってしまうじゃないですか…。
すると現実に『愛されていない自分』が反映されてしまい、結果的に自分を愛せない状況になってしまいます。
愛されたいなら、自分を愛してあげることです。今の自分を愛すれば、すべての人々に愛されます。
一時的な口論や裏切りがあったとしても、結果的に戻るところは愛なのです
無意識の心の「自分を愛してはいけない」「自分に優しくすることは甘えだ」「他人に迷惑をかけてはいけない」と信じてしまっているものを変えていくには、あなたの中の常識を捨てる必要があります。
自分は愛されていないと思ったら、意外と愛されているかもと、思ってみましょう。
自分を愛せないと思ったら、無理に愛さなくても良いと、思ってみましょう。
甘えだと思ったら、ダラダラしても何もしなくても、好き勝手にやって良いと、思ってみましょう。
他人に迷惑をかけてはいけないと思ったら、迷惑をかけて嫌われたって良いと、思ってみましょう。
心のない言葉に傷ついたのなら、傷ついたって良いし、傷つけられたって良いと、思ってみましょう。
自分を愛するのに○○が必要だと感じるのなら、すでに私は全てを持っていて愛されているんだと、思ってみましょう。
自分ができない！と思っていることの反対側を受け入れて、ゆる～く行動してみてください。
例えば、やりたくない仕事があなたに回ってきたとします。
今までは、なんとか無理やり自分を犠牲にして頑張ってきたとします。
じゃぁ、今日からは少しずつ、自分に素直になって、断ることを取り入れてみましょう。
今までは断ることができませんでした。
なぜなら…
人に嫌われてしまう、評価が下がってしまう、自分が相手に傷つけられてしまう、仕事ができない人間だと思われてしまう、自分がやらなきゃやる人がいない、自分が愛されなくなってしまう。
と思うい浮かぶ理由すべてを信じていました。
でも、それらの理由はもう不要でした。
なぜなら、すでにあなたは愛されているから。きちんと評価されているし、仕事も流れで全体的に回るから。
反対のことを信じて、少しずつ本心を伝えていきましょう。
すると相手も変わってきます。本来のあなたを評価するようになり、愛に溢れた関係性を保てるようになります。
まずひとつだけ断ってみて、なれたら難しいことは全部断っても良い（笑）
するとあなたに向かないことはあなたには流れつかなくなるでしょうし、本当にあなたが取り組んだ方が良いことが、表れてくることでしょう。
自分が自分を愛せない理由。それの反対側に歩み寄りましょう 
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