今から晩ご飯～な、はねみです。
前回は『自分を愛する』というテーマでしたが、今回は少し違う内容をお送りします。『自分を愛する』の続きはまた別日に書きますね！
さて、今回は…
『こんなに頑張っているのに』は要注意！です。
私はこんなに彼を愛しているのに、愛してくれない
私はこんなに仕事を頑張っているのに、あの人はサボっている
私は気を利かせて行動したのに、あの人は全然気がきかない
これだけの事をしているのだから…愛してくれなきゃおかしい。認めてくれなきゃおかしい。
そんな風に思うことはありませんか？
誰しも一度は経験があると思いますが、実はこの『こんなに頑張っているのに～』という思考は要注意です！
『こんなに頑張っているのに』の裏には、『こんなに犠牲になっているのに』という感情が含まれています。
私は色々と彼の為に時間やお金を費やして、犠牲になっているのに、愛してもらえない
私も休みたいのに、無理して出勤して、犠牲になっているのに、サボっている人がいる
私は疲れているから、気をつかいたくないのに、自分を犠牲にして行動したのに、あの人は自分を犠牲にしない
と。。。
それってなんか気持ち悪くないですか？
わざわざ自分で自分を、何かの犠牲にするなんて…
そこまでして愛されたい、認められたいのでしょうけれど。結果的に犠牲から生まれたものに愛は帰ってきません。
一時的に感謝はされても、結局は利用されるだけです。
自分を犠牲にすることは、自分を大切にしていないことに繋がります。
自分の本心で行動すると、誰かに嫌われるのではないか、認められないのではないかと、不安を感じています。だから上部だけ取り繕い、犠牲になります。
しかし犠牲になっているので、自分自身の本心がしっくりきていません。だから、私はこんなにやったのに！と腹を立てるのです。
愛ある本心で行動していれば、
私はこれだけ彼を愛している！まだ形にはなっていないけど大好き！
私は全力で仕事に取り組んでいる！！まだ結果はでていないかもしれないけど頑張る！！
私は好意で気遣いをしたんだ！したかったんだ！
となっていきます。相手に依存もしていないし、何かの犠牲にもなりません。
『こんなに頑張っているのに』と思えてきたら、是非このように、自分の心をよく振り返ってみてくださいね。
あなたは何の犠牲に自ら進んでなっているのでしょうか？
犠牲になることで愛されると思っていませんか？
犠牲になることで認められると思っていませんか？
犠牲になることで相手よりも自分は優れていると優越感を持っていませんか？
何かや誰かの犠牲になるのは、もうやめましょう。そこから得られるものは、何もありません。
それよりも、自分の本心からの行動で、愛の種をまき、愛を育み、循環させていきましょう！
愛ある本質で常に行動できると、願いや夢が叶っていきます！そして他の人々にも結果的に愛されていきますよ～！
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