こんにちは。はねみです。
本日は、はねみ日記のお時間です
最近、ガリを作っています
お寿司にそえられている
アレですね
なんでも生姜に含まれる
「ジンゲロール」「ショウガオール」
という成分が
血液に良いみたいですよ
生姜には殺菌作用もあるそうで
お寿司の付け合せに
されているということみたいです
昔の人って本当にすごいですよね
どうやってその作用に
気づいたんでしょうか
本当に尊敬です
先日、
料理をするはねみのイラストも
掲載しましたが
手作り料理って
心も体も満たしてくれますよね～
皆さんも
「疲れたな～
」と思ったら
手作り料理を口に運んでみてくださいね
きっと、疲れが軽減していることに
気づくかもしれません
☆＊*‥★…*＊☆◆☆＊*…★‥*＊☆
編集後記
単にカロリーを摂取すれば良いのなら
サプリメントのようなものだけでも
生きていくことはできるでしょう
でもあえて食べ物を
食べるということには
意味があるのでしょうね
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