フリーペーパー『GORROTTO』に載せて頂いて、そのインターネット版というのもあり、昨日、主宰者の樋口さんに取材と撮影に来て頂きました。
たくさん撮っていただいて、プロの方はそういうふうに撮るんだ～と感心しました。
今思えば…一生懸命、撮影してくださっている樋口さん自身の写真を撮っておけば良かった、撮られるばかりだった自分に非常に後悔。。。
なので、残念ながら、樋口さんの写真はありません。
樋口さんがクリスマスプレゼントにくださったクリスマス手ぬぐいを代わりに載せておきます。
樋口さん、いつも気にかけてくださり、ありがとうございます！
クレア自由が丘 平田 恵弓
参加させて頂いたフリーペーパー『GORROTTO』。
本日とうとう
「都立大のカフェに置いてあるフリーペーパーを見て、良さそうだなと思って来てみました！」
という方が現れました！！
実は営業効果というのはほとんど考えていなかったのですが、効果が出たことにビックリ。
しかもこんなにスグに！
フリーペーパーを置いている他の方たちにも感謝です。
私も頑張って配りま～す！＾＾
鍼灸リラクゼーション クレア自由が丘
平田 恵弓
最近、朝、乾布摩擦をしています。
急に、小さな頃よく母にしてもらったのを思い出し、始めました。
（よく母は乾布摩擦の歌（勝手に作った）を歌いながらやってくれました）
着替えるときにほんの数分ですが腕・お腹・胸・背中・腰・脚など
タオルなどでごしごし（母作の効果音的歌を歌いながら）やってます。
※ごしごしするものは綿素材がいいです。
最近は朝とても寒いので始めは「う～・・・」と思ったのですが
やり始めてみると身体もぽかぽかしてきます。
皮膚を強くすると、自律神経のバランスが整い免疫力も上がります。
また、皮膚は肺とのつながりもあり、この時期にウイルスなどの感染症に
かからないためにもいいと思います。
ごしごし、おススメです☆
クレア自由が丘 しお原
