秋の魚

秋刀魚(さんま)をいただきました。
お家ではなかなか焼けないので・・・
しかし大きかったこのサンマ、30センチくらいあったような。

塩焼きと炙りポン酢

秋はまだまだ美味しいものがたくさん。
食べ過ぎに注意しましょう～
自分。


クレア自由が丘治療院
しお原