へたくそなマッサージのように見えるかもしれませんが、痛みがある時に非常に有効なテクニックです。指針整体といいます。
指針を使う時はテンポ良く、押すよりも”引く”とか”置く”というイメージを大事にしています。
普段の施術時、肩甲骨の上の筋肉（棘下筋や小円筋）をほぐす時にも使用しています。
久しぶりに走ったらふくらはぎが筋肉痛になってしまいました。
お恥ずかしながら自己治療の様子…太い脚だなぁ…（汗）
東横線自由が丘駅徒歩5分
鍼灸リラクゼーション クレア自由が丘治療院 平田
へたくそなマッサージのように見えるかもしれませんが、痛みがある時に非常に有効なテクニックです。指針整体といいます。
指針を使う時はテンポ良く、押すよりも”引く”とか”置く”というイメージを大事にしています。
普段の施術時、肩甲骨の上の筋肉（棘下筋や小円筋）をほぐす時にも使用しています。
久しぶりに走ったらふくらはぎが筋肉痛になってしまいました。
お恥ずかしながら自己治療の様子…太い脚だなぁ…（汗）
東横線自由が丘駅徒歩5分
鍼灸リラクゼーション クレア自由が丘治療院 平田