２月になりましたね
日中は暖かな日が増え（日差しに春を感じます
）、
でも朝晩はまだまだ冷え込む…。
立春を前に、体調を崩している方も多いようです。
気候のせいだけではなく、
エネルギーの変わり目であることも理由のひとつです。
私も先日、立っていられないほどの頭痛と吐き気に襲われました。
一晩寝たら頭痛は治まったけれど、一日中頭の中がグラグラ～。
軽く酔っているみたいでした。
翌日にはスッキリ。
そして、流れが変わったことに気づきました。
一気に変化ではなく、こっそり、ひっそりと。
静かな流れです
体調の悪い方、無理をなさらずに
これといった原因が思い当たらない場合、
エネルギーが変化している真っ最中かもしれません。
どうぞ、ゆっくりと休んでくださいね。
今日、ふと心に浮かんだことです。何度も立ち上ってきます。
それは、 「心が動いたら、伝えよう」 ということ。
例えば、
いつも会う人が髪型を変えていて、素敵だと感じたら、
「髪切ったの？（って、タモさんみたい＾＾） 似合ってるね」
うれしい♪とハートが感じたら、
「うれしいな。ありがとう」
心が動いても、スルーさせてしまうことがありませんか？
（思い返してみると、私はけっこうあります）
ふっとよぎっても、すぐに流れ去ってしまったり。
照れくさかったり。
変なプライドがじゃましたり。
小さなことだから、と無視したり。
むりやり、相手をほめるつもりはありません。
（そんなのイヤですよね）
がんばって、ほめるところを見つけるのでもありません。
心が動いたら 
伝える
そのことを自然にできるようになりたいな、と思います。
今年の目標のひとつに加えました！