本日のオラクルカード♡

こんにちはクレアです

やっと一人の時間がもてましたなので、本日のオラクルカードいきます

今日はコチラ

『運動』

最近、また運動を始めた私なんともピッタリなカードです

大人になると、積極的に体を動かすことが少なくなるから、自分で時間を見つけて運動することが必要ですよね。

目的はダイエットだったり、健康の為だったり。 

寒いと体を動かすのも億劫になりがちですが、少しずつ暖かくなってきたので、これから私もたくさん運動していきたいなと思います

ちょっと歩く時間を増やしたり、姿勢を少しだけ正したりするだけでも、理想に近づいていけますよね

なかなか結果が出るのが遅い年齢になってきてるんですが

とにかく毎日の積み重ねですよね～。モチベーション上げて、がんばっていこうと思います(目標達成したいっ)

皆さんも、是非楽しみながら運動していきましょー(一緒にがんばろー)

ちなみに、私はYouTubeのたけまりさんが好きで、いつも参考にしています(カワイイし、楽しくできますよ)