一週間

なんとか乗りきりました＼(^^)／
夜中に無意識に過食してしまうけど、気持ち的にはおちついています。
でも胃部不快感がはんぱない。
お腹へっていたくなり、食べていたくなり…
いったいなんなんやろか…


今日は午前中で授業がおわったから、美容室でカラーかっとトリートメントしてきました★
イエローアッシュのトーン１２やからあまり明るくない(*´ω｀*)
けど、毛先の傷み結構とってもらったから、五センチはきりました…(´・ω・`)

今日から11月ですね！
パンの新商品がたくさんで過食のスイッチはいりっぱなし( ´△｀)

痩せたいのにつらたんやわ…
前はもっと過食ひどかったけど、夜中におからクッキー５００キロかろりーとかたべてたのに…大丈夫やったのが不思議

みんなは連休なにしてすごす？
わたしは勉強＼(^^)／
しないとあかんけど、だらけそう…