今日は気分的には普通だったのだけど、如何せん朝から立ち眩みの連続だった(;´Д`)

少し座って立つだけで立ち眩み。トイレに座って立つだけで立ち眩み。


正直トイレでぶッ倒れるのだけは勘弁して欲しい!!色んな意味で笑えないから!!


なので病院で主治医の先生に立ち眩みの事を話して、血圧を上げる薬が変更になりました。

後は以前書いたかも知れないけれど、先生に日記を見せている。普通に考えるとオカシイよな。自分の本音を書いた日記を然程付き合いも無い人…というか他人に見せるなんて有り得ない事。でも最近ではそれが別に平気になっている。そういう点でも今は変なんだろか。


そして今日から「睡眠・覚醒リズム表」というのを記録する事になりました。




気分の波とか睡眠状態を知る為だそうです。

うわ…こういうの最初だけちゃんと書いて直ぐ飽きそうだな…(ノ><)ノ


先生は相変わらず、「治って来てますよ」と言いながら薬の量を増やす。実際はどうなんだろう?良くなってきているから、それに乗じてって事なのか?分からないけれど、寝る前に飲んでいた「セレニカR」の量が二倍に。


「セレニカR」以前の量でもデカい錠剤だと思っていたのに、更に大きさUPしていてびっくりした。


↑こんなの…(´▽`)

私は煙草吸えないので、隣のは友人Rがウチに置いていった煙草だけど。


そして、以前から背骨が湾曲していると指摘されていたので、X線&整形外科にも行ってきました。別に普段なら何とも思わないのだけど、今は気分的に、ドンドン悪い事が重なっていくなぁ…という感じ。


悲観するな自分。馬鹿らしい。

いつもは靄が掛かった様に曖昧な記憶。

昨日の事がいつの事だったかも曖昧になってしまうのに、今日は何か違う感じで、記憶が凄い速さで逆流して、時間はゆっくりと過ぎていく感じがする。


立ち上がる度に眩暈がする。

どうしてしまったんだろう。


最近気分が良くて調子が良かったのに、今になってイキナリ落ちた。

何があった訳でも無い。別に何もキッカケになる様な出来事は無かった。なのになんだろうこの物寂しさは!!

電話したいなとかメールしたいなとか思うけれど、一体何を言えば良いのか分からない。昨日?一昨日友達は「りんは何も言わないから気付かないよ!!」って言ってたけれど、何言って良いか分からないんだよー(ノ><)ノ


取り合えず家に溜まった本を読もうかと思ってもちっとも集中出来ない。漫画なのに。詰まらない話な訳じゃないのに直ぐに疲れてしまう。だから取り合えず部屋の掃除やPC内の掃除をしているんだけど、一体どうしちゃったんだろう。薬はちゃんと飲んでいる。

雨が降ってるからかな?


早く働かないと。早く早くと心が焦る。

その反面怖いなと思う気持ちもまだある。

でも今の日常は耐えられない。やっぱりお金が無いのが一番しんどいな。

最近は調子良いです。

目先の目標が沢山出来たからだと思うのですが。先の事が色々楽しみなのと、その前に早く仕事を見つけないと!!と思うのですが(ノ><)ノ


段々周りの山が色付いてきて、だけど北海道の紅葉は一瞬なので今観に行かないとと思うのですが、中々腰が重くて近所の木を眺める程度です。去年はそう言えば一人で行ったのだった。去年はどうしようも無く行き所の無い気持ちがあって、一人で色々な所へドライブに行ったりしていた。

一人は寂しいかと思っていたけれど、案外平気だった。逆に好きな様に行動出来る。


私、こんな事を言うと、治そうとして心配してくれている人に失礼だけれど、鬱は治らないと思うんだ。こんな感情、知ってしまった以上は忘れる事なんて出来ない。

だからって悲観して生きていく訳じゃなくて、いつかこの気持ちを良い方向に役立てれれば良いな。