病院を変えてから５回目の通院になりました。
以前の病院では２週間に１回のペースで通院していたのですが、今回の病院では１週間に１回ペースです。その分診察代が掛かる！！のだけど、通い始めた当初から、医療費３割負担の所を１割負担で済む制度？（名前忘れた）を勧めてくれました。親の所得や個人情報も役所に貰いに行かねばならないので、親はその手続きをするのを渋っているけど。
多分私が、「手帳」を持つ事を心配しているのだろうけれど、私は構わないと思っている。
鬱病は確かに、鬱になった事の無い人から見たら「ウワッ」って感じかも知れない。マイナスイメージたっぷりかも知れない。だけど、なってしまった以上向き合って行くしかないんだよ。それに、「鬱病は、気の持ち様で治るものではない。病気なんです、だからこそ、治す事も出来る」と今通ってる病院の先生が言っていた。
逆に鬱を経験する事で、分かった事も沢山ある。
と、話がそれましたが、５回目の通院でした。
いつもの如く
「眠気はどうなった？」
「食欲はどうなった？」
「便秘していない？」
「気分はどうなった？」
「何か心配事あるかい？」
と、お約束の質問に一週間を振り返り考えつつ答えてます。
そして、普段と違う質問も出ます。
「今まで食欲が無かった分、食べ過ぎちゃう人も居るんだけど、女の子の場合、太っちゃうとそれがまた気になって鬱になってしまう子も居るんだよね。その点は大丈夫かい？」
その通り！！以前より食欲は出て、食べれる様になった。
その分体重を気にする様になったさ・・・！！けどその点は気を付けて、繊維の多い物や野菜類を取ったりする様にしています。太りたくはない*o_ _)o
「リハビリも兼ねて、出来るだけ日光に当たる様にして下さい。大分疲れやすくなっているでしょう？」
ハイ、それもその通りです。めっさ疲れ易い子になってしまいました。昔は体力自慢だったのに。日光浴、確かに必要だと思った。会社のオフィスで働いていた時も、偶に外にお遣いに出ると凄く気持ちが良かった。
と、いう訳で・・・
家庭菜園やってます。
元々家の庭は親が手入れしていたのだけど、今日は土起こしを私が。虫は苦手だけど、土に触っていると気分は良かった。誕生日に友人が花の苗を寄せ集めた花篭を贈ってくれたので、それも先ずはプランタに移して慣らして、庭に植えれたらなと思う。
で・・・結局何が言いたいのかというと、まだ５回目ですが、今度の病院は中々的確な問いをしてくるなぁというか・・・、良い感じだと思う。ただ・・・「鬱じゃない時の自分を１００％だと考えて、今は何％位だと思う？」という質問だけは、とても困る。だって、彼是もう３年程今の状態だもの。普通の状態がどうだったかなんて、自分でももう分からない。