酒飲み夫婦のおうちご飯

2/15お弁当

おはようございます☺️今日のお弁当です🍱スクランブルエッグチキンカツメンチカツ炊いたのブロッコリー🥦ウィンナー買い物行けてなく、茶色いー🤣おにぎりは朝ごはんお弁当｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「お弁当」の記事一覧ページです。ameblo.jpでは！みぃのmy Pick楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 父の日ギフト お中元 御中元 敬老の日 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,510円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円地元ワイナリーのロゼワインです。めちゃ飲みやすいからワイン苦手な方も大丈夫です♪楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪

移動販売、満月ラーメン@1杯目

こんばんは今日も無事に晩酌しております二日酔いからの復活、、なかなかでございましたお肉がたくさんあるので、スポーツ少年団が休みの間は、焼肉小屋になりました父上が、毎日同じママ（母上）では飽きるそうで焼肉小屋で飲んでたら、久しぶりの夜泣きラーメンが二日酔いあけの私、ソッコー食べる❗️久しぶりのシンプルラーメン🍜昼間、行けなかったから、余計に美味しかったです✨車で作ってるとこ、撮らしてもらいました一杯５００円ありがとうございましたhttps://www.mangetu-mikoto.com味わい深い透明な豚骨スープ「満月」｜宮崎県日向市宮崎県日向市で昭和33年に創業した、透明な豚骨スープが特徴的な「満月」です。創業当時から変わらないやさしい口当たりの透明な豚骨スープと、豚肉の旨煮が凝縮されたチャーシューが当店の自慢です。創業当時から変わらぬ店内と居心地のいいアットホームな店内で、自慢のラーメンを是非お召し上がりください。www.mangetu-mikoto.comなんせ今日の朝昼ご飯は、ひと束もない、煮麺5時間かけて食べました旦那さん、大変申し訳ない！一人でカップ麺食べさせてしまって、、明日から通常通り、頑張ります飲んでる皆様も、飲んでない皆様も乾杯です🍻✨では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10102908344.htmlラーメン食べ歩き｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「ラーメン食べ歩き」の記事一覧ページです。ameblo.jp飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

やっと復活ー

こんばんは久しぶりに酷い二日酔いでしたー夕方までほとんど水分も食べ物も受け付けませんでしたちょっとずつ、お水飲んだり、煮麺を一口食べちゃー横になったり寝ようにも、酷いと眠れないんですよねー姪っ子のブリッジを見て、調子乗って、出来もしない事を、、笑酷い顔だから自粛逆立ちしてみたり、旦那さんにお姫様抱っこしてもらったり、、暴れたからかなぁ？お姫様抱っこして貰いたい姪っ子は旦那さんに、お尻触り放題券をプレゼントしたり笑姪っ子の机見たら、ゾウが作文書いてたり楽しすぎる週末でしたーまだちょっとどうかあるけど、とりあえず生ビールーご心配くださり、ありがとうございましたでは！

朝ごはん、体重記録

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は曇り☁️10℃です😊できれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ3/26スタート55.5昨日56.0今日54.8体脂肪率　26.8%昨日の記録14684歩 今年初の二日酔いです笑旦那さんとラーメン食べに行く約束してたけど、運転できる気がしませんって旦那さんに言ったら　いーが！家におれば！と、爆笑されたので、遠慮なく寝てます朝ごはんはシンプルな味噌汁が食べたかったあさんぽは５０分旦那さんがいると、虎太郎さんを前から撮れます月曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jpみぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,510円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

土曜日だけど、焼肉！

こんにちは10時くらいから、佳代様、子供たちと遅めの朝ごはんついでに飲んでますー💕大人はダーツ、子供たちはマリオカートでラウンド1 ごっこっです(￣▽￣)昨日は土曜日でしたが、焼肉小屋で晩御飯でした昨日の佳代様は、、エビの頭、唐揚げガールでしたー両親がゴルフだったから、父上の友人が1人きて、ゴルフの賞金でお寿司ー🍣これ２つ💕と、お刺身盛り合わせー😁買い出しに甥っ子2がついて行って、ファミチキ買ってきてくれたー💕うまー😋💕昨日の焼肉はほっけ、えび、いかーまたまた肉ではないやつ😁今日も焼肉こやですが、、お肉をたくさん解凍してありますー(^◇^;)食べ切れるかしら？？昼からもマリオカートとダーツで飲んでいくぞー！！！旦那さんは明日までお休み❤️気が楽だー✨さて、今日は何のおつまみで飲もっかなー後半日、頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10113953252.html焼肉小屋｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「焼肉小屋」の記事一覧ページです。ameblo.jpみぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,510円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

朝ごはん、体重記録

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は雨☔️12℃です😊できれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ3/26スタート55.5昨日55.5今日56.0体脂肪率　27.8%昨日の記録9899歩昨日は旦那さん、めっちゃ酔っ払ってましてー私はしれっと昼寝をしましたが、旦那さんは飲み続けていたので、焼肉小屋に行く頃はかなりベロベローおかげ様ですっかり酔いがさめてしまった夜でした今朝もなかなか起きませんでしたよーそんな今日も朝ビール🍺あさんぽから帰って、佳代様宅のダーツ🎯を移動設置斜めからまっすぐにして、並べましたこれで、２ペア同時に対戦できますあさんぽは、雨だから短い４０分日曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jpみぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,510円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

今日はパックでしたー

朝から飲んでましたが、、旦那さん酔っ払いすぎー乾燥してたから、パックしましたあー、のみすぎたー

金曜日だけど、焼肉！

こんにちは朝から子供たちと新しく買った、マリオカートとか、居酒屋メニューで遊んで？飲んでおりますー(￣▽￣)昨日は金曜日でしたが佳代様の提案で、焼肉小屋の日でした昨日の佳代様は、、ローストポークガールでしたー甥っ子１も一緒にー❤️仕込みのローストポークがめっちゃ美味しく焼けましたー塩とワサビでいただきました✨お魚は、甥っ子１が捌いてくれて、イワシの尾引きー✨私はまたまた貰い物のえびむきー頭がもったいないから、唐揚げでうまー😋今日も食べるかなー😁焼いたり揚げたりして、エビ三昧💕今日も海老があるぞー(๑･̑◡･̑๑)あ、佐清さんの後、、ゾウさんもおりました😁そろそろ佳代様がお仕事から帰ってくるー💕さて、今日は何のおつまみで飲もっかなー後半日、頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10113953252.html焼肉小屋｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「焼肉小屋」の記事一覧ページです。ameblo.jpみぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,510円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

朝ごはん、体重記録

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は曇り☁️9℃です😊できれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ3/26スタート55.5昨日55.1今日55.5体脂肪率　27.5%昨日の記録12495歩飲みすぎたー←毎週言ってる気がします昨日は佐清さんのみの登場ブログ、大変失礼いたしましたー(^◇^;)酔っ払いでございましたそんな今日もあさんぽ後の乾杯ー🍻✨佳代様がお仕事なので、みんなでお散歩４０分✨土曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jpみぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,510円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

飲んでるー

こっそり飲みー、メニューできました

こんばんは今日も無事に晩酌しております焼肉小屋で飲んで、お風呂入ってから、今は佳代様宅です(๑･̑◡･̑๑)焼酎持ち込み💕今日のお昼ご飯は、居酒屋メニューの仕込みをしながら、、、、冷凍の汁なし坦々麺と刺身こんにゃくでこっそりーって、飲んでたら佳代様がきて、２時半くらいには旦那さんも帰ってきたので、３人で乾杯ー🍻🍻それからずっと、飲んでますー😍今日の仕込みーカットキャベツ千切りカットピーマンカットレモンこれでサラダとかが秒で出せます😁豚肉は切っただけと、ローストポーク用✨鶏胸肉は何にでもなるように、とりあえず白だしにつけてます。タルタル用にゆで卵も💕ローストポークは表面だけ焼いています(๑･̑◡･̑๑)今回の居酒屋メニューはこちら💕書ききれなかった分もありますが、とりあえず３８品😁夜は焼肉小屋だからあまりそうだけど、まぁ、いいか！！！楽しい連休だー💕飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

鶏胸肉の唐揚げで晩酌

こんにちはおうち居酒屋の仕込みを頑張ってますー昨日の晩御飯ー全体図ー鶏胸肉唐揚げ鯖キャベツ千切りもやしナムルほうれん草おひたし納豆ズッキーニ天ぷらピーマン天ぷらもう定番の、鶏胸肉の唐揚げキャベツ千切りは、ノルマで取り皿に置きます味付けは、醤油、塩胡椒、ニンニク、酒です一晩つけてもいいくらい味がしっかりしてるので、私は橙やら、レモンやらをたっぷりかけて食べますなんか、私の中で唐揚げの日はプラス鯖鯖はお弁当でもおつまみでも好き納豆の賞味期限が近いので、小鉢たちーに仲間入りー唐揚げ揚げたついでに天ぷらも大根おろしでうまぁ佳代様の提案で、三連休の夜は焼肉小屋になりましたー楽ちん楽ちん後半日頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jpみぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

朝ごはん、体重記録

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は晴れ☀️8℃です😊できれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ3/26スタート55.5昨日55.3今日55.1体脂肪率　27.1%昨日の記録12224歩祝日ですが、旦那さんはお仕事お弁当作ってから二度寝してましたー気持ちよかった私は佳代様と母上のメンテナンスが終わったら暇ー買い出し行って、おうち居酒屋メニューを作ります朝ごはん昨日の天ぷらを甘辛煮にしたやつとスープ昨日１２時くらいまで飲んでたからスープがしみたーあさんぽは５０分いい天気ー💕金曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jpみぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,510円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

2/11お弁当

おはようございます☺️今日のお弁当です🍱スクランブルエッグ唐揚げピーマン天ぷら甘辛煮ひじき煮ブロッコリー🥦ウィンナーおにぎりは朝ごはんお弁当｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「お弁当」の記事一覧ページです。ameblo.jpでは！みぃのmy Pick楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 父の日ギフト お中元 御中元 敬老の日 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,510円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円地元ワイナリーのロゼワインです。めちゃ飲みやすいからワイン苦手な方も大丈夫です♪楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪

日曜日、昼飲み！

こんばんは今日も無事に晩酌しております毎日恒例になっている、佳代様宅でのダーツ特訓もしてきました旦那さんはお仕事だから先に寝かせて、私はもう少し飲んで寝ます先週日曜日は、予定外に旦那さんが早めの帰宅をされましたが、切り替えて楽しむ事にしましたよんお客様終わり、佳代様と買い出し、おつまみ準備しましたー全体図ースンドゥブ豚きむちポークビッツ鳥刺し塩辛おろしカニカマ貝割れマヨ野菜スティック砂肝ポン酢子供たちはお弁当豚こま買ってきたので、簡単に豚キムチ✨甥っ子が炒めてくれました(๑･̑◡･̑๑)旦那さんも佳代様も好きな鳥刺し💕前回載せた時に、皆様の近くではあまり売ってないとのことで、鳥刺しコーナーを撮ってきました😁こんな感じでいつ行っても鳥刺しは売ってます(*≧∀≦*)ご紹介でした✨相変わらずのカニカママヨあえ✨これは旦那さん、黙って食べます(￣▽￣)ポークビッツの偽物？の大量に入ってるのが半額になってたから、即げっと！！半分焼いて、半分冷凍しました💕大根おろしに塩辛乗せと、作り置きの砂肝ポン酢ー(๑･̑◡･̑๑)こちらは旦那さん食べないコーナーなので、私と佳代様よりに置きます✨土曜日に1人晩酌で食べた残りのスンドゥブに、肉団子とか、もやしとかキノコを追加して炊き炊きーみんなでかんぱーい姪っ子の顔飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

トンテキと鳥刺しで晩酌

こんにちは今日は朝から会社出勤の日ですーめっちゃ疲れていて、お風呂入るまでイライラしていた、昨日の晩御飯ー全体図ートンテキ鳥刺しほうれん草もやし炒め納豆ワカメ刺身こんにゃくラーメンサラダ崎陽軒焼売豚肉を買ってきたから、旦那さんの大好きなトンカツにしようかなーと思ったけど、揚げ物続きだから、トンテキにしましたニンニクたっぷりでうまぁ私も食べられるように別皿ほうれん草ともやしの炒めたのを添えました一昨日の買い出しで、私が好きな部位ばかりの鶏のたたきがあったので、買ってきておいた肉の日らしいので、肉肉肉ーで良きでしょう食べ残しは、お弁当のスープにしました千切りサラダの仕込みがまだまだあるので、旦那さんに食べさせるべく、ラーメンサラダにしました麺の下に残ったタルタルをたっぷり麺の上は、ふりかけ旦那さんは案の定、ラーメンのところを拾って食べてましたー（笑）なんてことない、小鉢たちーうーん、後一品で頂き物の崎陽軒焼売相変わらず美味しい白麦で乾杯ー🍻✨さて、今日は何のおつまみで飲もっかなー後半日頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jpみぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

朝ごはん、体重記録

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は雨☔️7℃です😊できれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ3/26スタート55.5昨日55.4今日55.3体脂肪率　27.3%昨日の記録16426歩今朝も起きたら雨だったので、あさんぽと朝ごはんの順番を入れ替えー体重測るタイミングが違うけど、食べてから消費で、それもまた良きかな昨日は、神経を使う仕事が立て続けで、夕方めっちゃ疲れていたので、晩酌が待ち遠しかったーやっと完了してよかったです私は神経使う方が疲れるかも朝ごはんー最後の赤から鍋です在庫整理終了後は週末に向けて、冷凍庫を充実させるのみあさんぽは、４５分カッパを早速木曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jpみぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,510円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

2/10お弁当

おはようございます☺️今日のお弁当です🍱スクランブルエッグトンテキ甘辛メンチカツひじき煮ブロッコリー🥦惣菜のメンチカツを甘辛煮にして入れたけど、ばれるかな？🤣昨日の唐揚げは何も言わなかったけどおにぎりは朝ごはんお弁当｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「お弁当」の記事一覧ページです。ameblo.jpでは！みぃのmy Pick楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 父の日ギフト お中元 御中元 敬老の日 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,510円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円地元ワイナリーのロゼワインです。めちゃ飲みやすいからワイン苦手な方も大丈夫です♪楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪

オートミールオムライスで昼ごはん

こんばんは今日も無事に晩酌しております今日も佳代様宅で、８時から1時間、ダーツ🎯特訓佳代様、毎日が楽しくて1週間があっという間に過ぎるそうです年末頑張ってよかったねー今日のお昼は、作り置きのオートミールチャーハンでオムライス　　　旦那さんのお弁当用に作ったスープもケチャップたっぷりで美味しかったー昨日テレビでオムライスが出てたんですよね満足満足虎太郎さんの新しいカッパ、、また蜂さん🐝ですー🤣サイズがおっきくなったから、フードが被れます嫌そうーだけど可愛いー😍今日の仕込みーキャベツ千切り紅大根かんたん酢刺身こんにゃくカットレモンカットわかめふーっ飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

チキン南蛮とツナサラダで晩酌

こんにちは昨日は市内出張から、イオンをぶらぶらー、帰って会社に行かないといけなかったから、夕方バタバター月曜日にたっぷり仕込みをしといてよかったー全体図ーチキン南蛮　味の素餃子ツナサラダなますネギトロスパサラ大根おろしチキン南蛮は甘めに作ると間違いないと気づいてから、ちょい甘めの味付けゆで卵も仕込んであったから、タルタルもソッコーたっぷりでうまぁなんかもう一品で、味の素餃子そろそろフライパンがだめだー買い直すかー💦大根率高めで申し訳ないけど、ツナサラダ野菜を食べてるのか、ドレッシングをたべてるのか、、黒ゴマをたくさんまたまた大根ばかりの小鉢たちー出すの忘れて後出し！ネギトロは買い出しで割引を見つけたので買ってきました☺️旦那さんの好物なので、黙々と食べてました💕白麦で乾杯ー🍻✨さて、今日はなんのおつまみで飲もっかなー後半日頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jpみぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？