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  朝ごはん、体重記録、結婚式記念日１６年目入りましたー
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  茹で時間1分のきねうち10割蕎麦で昼ごはん
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  親子丼と鶏ハムの野菜あんかけで姪っ子さんと晩酌
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  朝ごはん、体重記録、旦那さんご帰宅日ー
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  ゼンブヌードルの明太子パスタで昼ごはん
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  鶏胸肉丸ごと１枚唐揚げで姪っ子さんと晩酌
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  朝ごはん、体重記録
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  ミートソースで昼ごはん、姪っ子さん達はペヤング大盛り笑
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  お出かけ前に仕込んだ鶏ハムと買ってきたパンで姪っ子さんと晩酌ー
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  朝ごはん、体重記録
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  マッチング見て来ましたー、自家製辛麺で昼ごはん
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  ベジファーストの焼き焼きで姪っ子さんと晩ご飯
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  朝ごはん、体重記録、今日はお休み
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  とり天とトッピングたくさんうどんで昼ごはん
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  餃子とチャーハン、麻婆豆腐で姪っ子さんとお友達と女子会ー
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  朝ごはん、体重記録、今日はお仕事
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  トマトソースパスタとカレーで姪っ子さん達と昼ごはん
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  鶏肩肉の酢鶏と焼きそば、さばみりんで3人晩酌
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  朝ごはん、体重記録、10/2旦那さんお弁当、今日から旦那さん出張
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  ゼンブヌードルの味噌カルボナーラで昼ごはん

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