おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
19/11
13℃です😊
旦那さんは今日からまた天草に出張ですー
でもそろそろ現場が終わるそうで、明日か明後日にはご帰宅だそうです
それから今週は通いとか、色々かなー
11/10旦那さんお弁当
ささみタレ焼き
ピーマン塩昆布
きんぴら
ミートボール
高菜ザーサイ
ウィンナー
ブロッコリー
おにぎりは朝ごはん用
私の朝ごはん
冷凍アサリを使った
春雨スープ
寒くなって来たからあったき汁物が美味しいですねー
姪っ子さんは
鮭マヨトースト
ワカメスープは食物繊維入り
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.1
今日56.7
昨日の記録
8612歩
さて、あさんぽ行って来まーす
朝は山側も綺麗ですね
小さいお友達
火曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
