おはようございます😃

 
 
 
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
 
 
毎日嬉しいです😆
 
 
 
 
今日の宮崎は曇り🌥
24/16
18℃です😊
 
 
 
 
のみすぎたー昇天昇天昇天笑



昨日はハウストーナメントで朝から飲んでましたからねチーンw


テキーラ10杯以上飲んだ昇天



店的にはテキーラは100杯はすぐにすぎたはずうーん



10杯お願いしまーすを何回もついだからゲラゲラゲラゲラゲラゲラ



スタッフとしてお手伝いをしていたのでずっと立ってたから酔っ払いはしませんでしたけどねウシシ



今日は午後から市内出張なので、いつもなら早めに出てイオン行くけど今日はギリギリまでゆっくりしようかなウシシ





旦那さんはまた出張です車ダッシュ



11/2旦那さんお弁当 
 
 





ささみかつとじ

きゅうりおかか和え

ミートボール

ねりもの

ウィンナー

ブロッコリー








おにぎりは朝ごはん用おにぎりおにぎりおにぎり




 
私の朝ごはん

 

 

 







飲みすぎているので汁物欲ー酔っ払い酔っ払い酔っ払い









春雨でちゃんぽん風気づき



ランチで作った時の多かったスープを取っておきました目がハート




グッジョブ👌




姪っ子さんは










おかず残りでカツ丼ウシシ




 

できれば痩せたいけどキープする為の記録真顔
 
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.5
今日56.7
 
 
 

 

    
昨日の記録 
8749歩

 

 


さて、あさんぽ行って来まーす犬キラキラ






これは浜気づき








気持ちがいいから今日も浜に行きまーすキラキラ








 
 
月曜日ピンクハート
 
 
 
今日も一日、頑張りましょう音符
 
 
 
では!