おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
22/11
11℃です😊
飲みすぎたー
笑
笑昨日は両親の結婚記念日で、珍しく父上が当日にいたのでご飯食べに連れて行ってくれました
外で飲むと飲みすぎますよね
外に行ったからか、昨日は久しぶりにタバコ吸う夢見たー🚬
いつもは旦那さんが吸ってて怒る夢なのに
笑
笑旦那さんにいうと
なんで俺やっつけ
って怒るけど
やめて10年過ぎたけど、まだ見るもんですねー👀
タバコやめたら8キロ太って戻しきれずに今です
笑
笑朝ごはん
週末に作ったカレーがまだあったのでオートミールでカレー
旦那さんが3連休の時はカレー作っとくと朝昼が楽ちんです
姪っ子さん朝ごはんは
きんぴらじゃこマヨチーズトースト
トーストで栄養たっぷり
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日56.8
今日56.5
昨日の記録
10478歩
さて、あさんぽ行って来まーす
お天気で涼しいの最高
綺麗な空
姪っ子さんが写真撮ると
可愛く上手に撮れる
木曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
