おはようございます😃

 
 
 
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
 
 
毎日嬉しいです😆
 
 
 
 
今日の宮崎は晴れ☀️
27/16
20℃です😊
 
 
 
 
昨日は市内から帰ったら、東京から送ったスーツケースが届いてましてー気づき
 

洗濯しまくりーの夕方でしたキラキラ


って、、入れたはずの私のダーツセットがなくてホテルに電話したら忘れてた泣き笑い泣き笑い泣き笑い


着払いで送ってもらうことになりましたーアセアセ
 

朝から吉牛で迎え酒とかしたから酔っ払ってたのかなねーw


でもスーツケース送るのはやっぱり移動が楽ちんですね目がハート 



次の旅行は節約旅行にするので行き帰り持って行こーチョキ


でも旦那さんに持たせると文句ばっかり(ゴロゴロうるさいとか邪魔とか色々w)言うから私が持ちまーすねー笑




 
朝ごはん

 

 

 







紫蘇茎わかめ入れた梅味オートミール雑炊気づき




 



姪っ子さん朝ごはんは










焼肉残りを甘辛く炊いてたので牛丼ですルンルン




 

できれば痩せたいけどキープする為の記録真顔
 
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.6
今日56.8
 
 
 

 

    
昨日の記録 
17187歩

 

 

さて、あさんぽ行ってきまーす犬キラキラ




昨日もめっちゃ歩いたチョキ




せっかく涼しいし、歩く時間増やして行こうニコニコ







昨日は









お久しぶりのお友達に会いましたが、戯れてる時に足くじいたみたいで、しばらく足が痛そうな虎太郎さんでした泣き笑い



すぐ治ったけど暴れ過ぎおいでw


 

 
水曜日ピンクハート
 
 
 
今日も一日、頑張りましょう音符
 
 
 
では!