おはようございます😃

 
 
 
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
 
 
毎日嬉しいです😆
 
 
 
 
今日の宮崎は曇り🌥
22/28
22℃です😊
 
 
 
 
連休終わったーチーンw



今まで旦那さんの会社はSWは関係なかったのに、今回は連休になったから飲み過ぎて疲れたーアセアセ
 
 

今度からは旦那さんだけダーツ店行かせて、私は行く回数減らそうかなー泣き笑い


どうやっても出かけたら早く帰っても飲み過ぎちゃうしねー
 


とりあえず今週末は旦那さんお仕事の週だと思うのでゆーっくりしたいと思いますーキラキラ



旦那さん、今日からまた鳥取に出張ウシシ
 




私の朝ごはん








夜ご飯でスープ作ったので、それでオートミール雑炊気づき





姪っ子さん朝ごはん

 

 

 

 





 




母上からもらったパン気づき










旦那さんは朝ごはんのおにぎりだけでいいそうですお父さん



できれば痩せたいけどキープする為の記録真顔
 
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日56.8
今日57.9
 
 
 

 

    
昨日の記録 
4712歩

 

 



さて、あさんぽ行ってきまーす犬キラキラ


 








涼しくなってきて、あさんぽが幸せーピンクハート








 
木曜日ピンクハート
 
 
 
今日も一日、頑張りましょう音符
 
 
 
では!