おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
30/25
25℃です😊
やっぱり昨日はまだ連休の疲れが残ってたんかなー🤔
女子日スタートしたこともあって、気だるかったですが、旦那さんも飲みダレだったようです
朝かい、がっつり仕事して汗かいたら治った！って、二日酔い、三日酔いだったんかーい
笑
笑今日の予定は市内出張のお仕事ですー
夏休み中の姪っ子さんも連れて行きますよー
お仕事は午後からなので、イオンに遊びに行ってから買い出ししたりして向かおうと思います
姪っ子さん、夏休み中は２回目イオンです
8/18旦那さんお弁当
今日も冷やし中華ー
おにぎりは朝ごはん用
私の朝ごはん
昨日の晩ご飯残り食材を使って、オートミール
やっぱりオートミール食べとくと体調がいいかもしれない
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.7
今日56.7
昨日の記録
6374歩
さて、あさんぽ行ってきまーす
昨日は旦那さんが起きてから、やっと起きましたー👀
夕散歩は柴犬たちー
って、昨日は忘れていたけどシャンプー日
外で暴れるのはやめてほしい所
火曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
