おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
33/25
25℃です😊
やったー
金曜日
金曜日今週末は夫婦ともにお休みなので嬉しい金曜日ですー
今日は元々地元ダーツ店に遊びに行く予定だったので、晩ご飯はおうちご飯で頑張って、代行でお出かけかな
しかし、昨日寝る前にお料理スイッチが久しぶりに入って
汗だくになったから、寝る前にまたシャワー浴びて布団に入ったけど２３時くらいまで寝付けず、、、、
眠ーい朝です
料理たくさんしたから、身体が覚醒👀したのかしら
7/31旦那さんお弁当
今日も冷やし中華ー
晩ご飯具材残りをトッピングしました
朝ごはんおにぎりは、２合炊いて、冷凍用にちょっととって作るか、ちっこい姪っ子さん用朝ごはんをとって旦那さんの分にしてます
私の朝ごはん
眠れず、ちびちび飲んでたから飲み過ぎて汁物欲ー
水分多めのオートミール雑炊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日56.6
今日56.6
昨日の記録
7419歩
あさんぽはまたまた早起きで行ってきましたー
今朝はちょっと涼しかった
昨日は４時半起きで行ったら
まだお月様でした🌕
夕方神社ー⛩️
仲良しさん
金曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
