こんにちはキラキラ
 
 
 


最近食欲落ち気味の私たちーキョロキョロ



前日、焼肉をするも、お肉が残ったのでそれをつかいましょうー気づき




私は朝はオートミールを30分くらいかけてダラダラ食べて、昼もしっかりお腹空いて食べれるニコニコ


旦那さんも朝ごはん用の1合半おにぎりを食べて、麺弁当もちゃんと食べてきます気づき




夏休み姪っ子さんは8時に起こして、晩ご飯のお肉残りを食べたり、おにぎりを食べたり、、、でお昼も




立ち上がるお腹空いてないー



とか言いながら、準備したらしっかり食べる、、、とみんな朝昼はしっかり食べてるので大丈夫なんですけどねウシシ





 

 

全体図ー

 

 

 
 

 



 

 

 

 

茹で豚ピーマンソース

きゅうりサラダ

冷奴

イカの沖漬け

ムール貝



 

 

 

 


前日焼肉のお肉が残ったので


 


 


茹でて








ピーマンをスライサーで気づき




 



細切りにしてレンチン









塩昆布

キムチ

ごま油

白だし



で混ぜた物をお肉に乗せましたニコニコ










作った事ない、名もなき料理がまたまた人気でしたウシシ






親戚に大量にきゅうりをもらっていたのできゅうりサラダ🥗








ハムとかたっぷり乗せたらいいかと、割引になっていたやつをたっぷりと気づき

 




やっぱり売れ行きよしおいで






市内行った時に大好きムール貝を買っておいた目がハート








食べ切れるわけもなく、、、丸のこりですひらめき








父上の冷凍庫からこちらを気づき









足をちょびっと食べて、これもほぼ丸残りキョロキョロ



ご馳走ランチに変身させようかなおいで









前日手付かずだった冷奴がまた残ったので、私の朝ごはんにしました気づき









姪っ子さんには残ってたアジフライもーニコニコ







昨日は氷入りおビールで生ビール






 




かんぱーい生ビール生ビール生ビール






食べ終わって、、、ネイル塗ってる姪っ子さん、、、










お腹がぽんぽこりんだから塗りにくいのねー笑









毎日面白い姪っ子さんですおいで






 

さて、今日は何のおつまみで飲もっかなーピンクハート

 

 

 

 

後半日頑張りましょう♪

 

 

 

 

 

では!

 

 

 

https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html