おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
34/25
25℃です😊
昨日は夕散歩が終わって、姪っ子さんと脱衣所にいたら警報
焦ったけど、虎太郎さんも姪っ子さんもすぐにテーブル下に入って、特に倒れたものもなく、、、でしたー
週末の熊本行きはちょっと様子見かな、、、
というか私の中ではもう中止だけど、旦那さんがイベント中止にならないと諦めないかなー
7/29旦那さんお弁当
毎日冷やし中華がいいって言うから、上の具材を変えるようにしてますー
ちっこいおにぎりは姪っ子さん朝ごはん用
朝ごはん
冷やしオートミール雑炊
夜のうちに雑炊作っておいて、旦那さんのお弁当用の漬物とかを乗せてみた
漬物系も2、3日でチェンジしないと飽きそうですからねー
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日56.6
今日56.6
昨日の記録
5784歩
あさんぽは4人起きで行ってきましたー
昨日も５時前に目が覚めたので
神社までは行かず、いつもの散歩道で
やっぱりお日様上る前が気持ちがいいなー
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
