朝ごはん、体重記録、7/8旦那さんお弁当

 

おはようございます😃

 
 
 
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
 
 
毎日嬉しいです😆
 
 
 
 
今日の宮崎は曇り🌥
28/24
25℃です😊
 
 
 
 
 
今朝は５時起きで散歩行ったけど、久しぶりに蒸し暑っアセアセってなったり、カブトムシ臭ってなったり、夏を感じましたウシシ





今日は車検ー気づき



 

台風にやられたり泣き笑い



色々あったけど、まだまだ大事に乗っていこウシシ



虎太郎さんが乗るから毛だらけできったねーけど移動できればいいのですチョキ



宮崎は車ないと生活出来ないですからねチュー
 



7/8旦那さんお弁当











トンテキ

揚げ餃子

ほうれん草鶏ハム炒め

ウィンナー

ブロッコリー










おにぎりは朝ごはん用おにぎりおにぎりおにぎり





姪っ子さん朝ごはんは









鶏ハム丼気づき




 
私の朝ごはん

 

 








塩昆布が食べたかった、オートミール雑炊飛び出すハート



 




 

 

できれば痩せたいけどキープする為の記録真顔
 
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.5
今日57.2
 
 
 

 

    
昨日の記録 
5479歩

 

 


あさんぽは行ってきましたー犬キラキラ









やっぱり神社は朝が雰囲気めっちゃいいかも目がハート








木がたくさんだから影で涼しいんですよねーキラキラ



 

 
水曜日ピンクハート
 
 
 
今日も一日、頑張りましょう音符
 
 
 
では！