朝ごはん、体重記録、7/7旦那さんお弁当

おはようございます😃

皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨

毎日嬉しいです😆

今日の宮崎は曇り🌥

29/24

25℃です😊

今朝は虎太郎さんの寝言で起こされたー

虎太郎さん、うちに来てから子犬の頃に一回だけワンって吠えただけで、それから一回も吠えた事ないんです

でも寝言だけは言うんですよー

ワンじゃなく、ファっファくらいの感じなんですけどね

今朝は、ウーワンまで出て、それでおきました

おかげで二度寝しちゃったので、お弁当間に合うギリギリまで寝ちゃったー

7/7旦那さんお弁当

カニカマネギ卵焼き

ささみオイマヨ

鮭

ミートボール

ほうれん草麺つゆ炒め

ブロッコリー

タコさん

おにぎりは朝ごはん用

姪っ子さん朝ごはんは

おかず残りと久しぶりのカレーパン

KALDI ぬって焼いたらカレーパン　110g × 3個セット 　送料無料

私の朝ごはん

今日はオートミール

桃屋のキムチの素 業務用(1.2kg)[キムチ ナベ 韓国 トッポギ ドレッシング 業務用]

できれば痩せたいけどキープする為の記録

162センチ、2024/8/19スタート57.0

昨日57.5

今日57.5

    

昨日の記録 

7198歩

 

さて、あさんぽ行ってきまーす

昨日も朝晩神社ー⛩️

私がいないと姪っ子さんのお布団に行きます

火曜日

今日も一日、頑張りましょう

では！

https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html

朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯