おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
26／18
19℃です😊
昨日は姪っ子さんとちょっとだけ夜更かししましたー
私の方が先に寝たかな
今日は土曜日ですが、旦那さんはお仕事の週末です
私はお休みなので、とりあえず二度寝してから家事をしようかな
お寝坊さんの姪っ子さんが起きる頃に一緒に起きるかな
6/13お弁当
ささみカツとじ甘辛煮
ピーマンおかか和え
白身魚フライ
揚げ焼売
ブロッコリー
ウィンナー
しゃけ
おにぎりは朝ごはん用
しゃけは
頂き物を焼いておいたので、ほぐして入れました
ありがとうございます
朝ごはん
旦那さんのご飯ちょびっともらって、昨日の団子汁と
このふりかけ美味しい
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日56.6
今日57.5
昨日の記録
7648歩
さて、あさんぽ行ってきまーす
昨日は４時半起きであさんぽー
久しぶりの虎太郎さんのお友達にゃんこ🐈
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
